ADPM Health News Stiri externe

Cum au grija de silueta? Vedete care mananca acelasi lucru in fiecare zi!

Scris de Tepes Florina

V-ați întrebat vreodată care e secretul ascuns al celebritățiilor pentru a avea o silueta de invidiat? Se pare ca acestea au un stil de viata echilibrat si mananca zilnic aceleasi lucruri, cu mici exceptii.

Cu totii am auzit de dietele bazate pe fructe, legume sau doar proteina. Internetul este plin cu recomandari de diete, insa multe dintre ele se dovedesc a fi ineficiente odata ce renunti la ele si revii la stilul normal de viata. Pentru Mariah Carey, Eva Mendes și Kylie Jenner repetiția nu e numai mama învățaturii, ci și cheia unei siluete perfecte.

1. Kourtney Kardashian

Chips-urile făcute din cartofi dulci sunt snacks-urile ei preferate, fiind lipsite de gluten. Aceasta taie cartofii felii, îi stropește cu ulei de măsline și folosește rozmarin pentru a le oferi un gust autentic.

2. Eva Mendes

Actrița preferă să mănânce același tip de mâncare atât la prânz, cât și la cină. Ea servește somon cu orez și o salată.

3. Mariah Carey

Ea recunoaste că se înfometează, dieta ei fiind formată doar din somon norvegian și capere.

4. Kylie Jenner și Tyga

Kylie Jenner îi pregătește in fiecare zi iubitului ei, Tyga, orez cu omletă și cârnați.

5. Tiffani Thiessen

Pe farfuria lui Tiffani o să găsim 4 zile din 5 o felie de pâine cu un ou prăjit și varză furajeră, iar în cea de-a cincea zi găsim pizza.

 

6. Bella Hadid

Modelul mărturisește că mănancă zilnic cartofi prăjiți cu brânză și ketchup. Pe cine păcălim? Cu toții ne-am dori să mâncăm fast food și să arătăm așa… Cert este ca modelul are gene bune si isi permite un regim alimentar variat, din care nu lipsesc carbohidratii si dulciurile.

Despre autor

Tepes Florina

Scrie un comentariu