Mulți oameni se confruntă cu arsurile gastrice sau refluxul gastroesofagian care le provoacă dureri și un discomfort maxim inclusiv în timpul somnului. Din fericire, există anumite...
Multe persoane se confruntă în această perioadă cu simptomele generate de astenia de toamnă, o stare care se manifestă în lunile de tranziție de la anotimul...
După o perioadă lungă de post, masa bogată de Paște poate afecta digestia și starea de sănătate per ansamblu. De asemenea, poate duce la acumularea unor...
Primăvara vine nu doar cu aspecte plăcute, precum revenirea la viață a naturii și zilele cu maim ult soare, ci și cu unele mai neplăcute, cum...
Paula Seling arată perfect, dar puțini știu că silueta impecabilă a artistei se datorează faptului că, deja de mai bine de doi ani, are o alimentație...
Programul de masă al unui copil cu vârsta de până în 3 ani este extrem de important pentru dezvoltarea sănătoasă și armonioasă a acestuia. Micuțul trebuie...
Mâncărurile pline de grăsimi pot fi tentante uneori, însă un studiu recent arată că o singură masă bogată în grăsimi saturate ne poate afecta în mod...
Nu e usor sa renunti la zahar, insa, daca reusesti, beneficiile pentru sanatate sunt exponentiale! Nutritionistul Gianluca Mech ne explica exact ce se intampla in organismul...
Daca vrei sa gasesti cele mai noi si mai eficiente metode de a avea un stil de viata sanatos, acest lucru insemnand si o alimentatie echilibrata...
Sylvia a decis sa fie mult mai atenta cu stilul ei alimentar dupa ce s-a imbolnavit din cauza alimentelor nesanatoase pe care le consuma, printre acestea...
Andrei Rosu, cel mai cunoscut maratonist roman, primul care a traversat Canalul Manecii inot saptamana trecuta, ne spune in ce constau mesele sale zilnice, intre antrenamente...
Pentru ca este cat se poate de important sa avem grija la toate produsele pe care le consumam, astfel incat sa ne mentinem atat starea de...
Pentru ca sanatatea este mai importanta decat orice, iar noi avem posibilitatea de a ne proteja in primul rand prin alimentatie, iata ce alimente este cel...
Florentina Opris este cunoscuta drept o adevarata promotoare a stilului de viata sanatos! In exclusivitate pentru ADPM, vedeta a vorbit despre cum arata meniul ei zilnic,...
Andreea Marin si-a schimbat complet, in ultimul an, stilul de viata. Are mare grija la ceea ce consuma, la felul in care combina alimentele si a...
Laura Cosoi a renuntat la dieta vegetariana pe care a urmat-o cu strictete timp de 4 ani. Vedeta a reinceput sa consume carne atunci cand a...
Cunoscuta nu doar pentru reusitele ei in materie de design vestimentar, dar si pentru silueta ei perfecta, Mirela Stelea a facut furori cu tinuta ei la...
Anca Turcasiu arata incredibil la aproape 44 de ani! Are o silueta impecabila si un ten perfect care le-ar putea face invidioase pana si pe cele...
Fructele de padure, semintele de chia, sfecla, somonul, rodiile, ceaiul verde si vinul rosu sunt doar cateva dintre alimentele bogate in antioxidanti pe care ar trebui...
Anda Adam acorda o mare atentie stilului de viata sanatos, practica frecvent sport, iar rezultatele sunt pe masura. Artista are un trup tonifiat si o talie...
In zilele noastre, indiferent de job-ul pe care ti l-ai ales ori de alte considerente, este foarte important sa arati bine. Poate tocmai de aceea, subiectul...